slagroomtruffels koolhydraatarm

Hapjes recepten koolhydraatarm | 25x de lekkerste van VrouwWatBenJeMooi

Hapjes recepten koolhydraatarm

Vier jij een feestje? Een verjaardag, examenfeestje of jubileum en ga je zelf hapjes maken? Wij hebben de allerlekkerste hapjes recepten koolhydraatarm voor jou verzameld. Ze zijn eenvoudig en gemakkelijk te maken en een aantal zijn koolhydraatarm.

 

bonbons met pindakaas

Deze bonbons maak ik altijd een voorraadje. Zo lekker ’s morgens bij een kopje koffie of ’s avonds als ik zin heb in een stukje chocolade. Ik hou ervan als ik ze uit de vriezer haal en ze nog lekker koud zijn en zo lekker knakken in mijn mond. Wil jij dit recept van bonbons met pindakaas maken?

bonbons met pindakaas

 

gevulde tomaatjes

Altijd succes zijn deze tomaatjes. Je kunt ze eventueel vullen met een salade zodat het een verrassing is wat er binnenin de tomaatjes zit.

Lees meer: koolhydraatarme gevulde tomaatjes. Klik hier

hapjes recepten koolhydraatarm

 

Shoppingtips afvallen met koolhydraatarm eten

  1. koolhydraatarm eten recepten voor 30 dagen
  2. lunchboxen om koolhydraatarm eten gemakkelijker te maken
  3. onmisbare keukenapparaten om lekker en snel koolhydraatarm te eten

 

koolhydraatarme salades

Mijn zoon Tijn maakt altijd heerlijke salades. Hij smeert dat op een boterham en ik op een plakje komkommer of een witlofschuitje. Lees hieronder nog veel meer lekkere recepten in ons blog hapjes recepten koolhydraatarm

Lees meer: tonijnsalade van Tijn en eiersalade (koolhydraatarm). Klik hier

koolhydraatarme salades vrouwwatbenjemooi

hapjes recepten omelet met zalm rolletje

Een klassieker die bij ons elke verjaardag op tafel komt en een absolute topper is. Deze omelet met zalm is super eenvoudig te maken en ook nog eens koolhydraatarm. Het recept vind je hier.

koolhydraatarme omeletrolletjes met zalm kusterug

Shoppingtips afvallen met koolhydraatarm eten

  1. koolhydraatarm eten recepten voor 30 dagen
  2. lunchboxen om koolhydraatarm eten gemakkelijker te maken
  3. onmisbare keukenapparaten om lekker en snel koolhydraatarm te eten

gehaktballetjes

Meng het gehakt (h.o.h) met een zakje Conimex nasikruiden en laat dat een half uur staan zodat de smaken goed in het gehakt kunnen trekken. De gehaktballetjes kun je bakken in de airfryer, oven of koekepan. Ik vind het gezellig om de hapjes te voorzien van een leuke prikker. Deze koop ik vaak bij Hema.

tapashapjes heel veel gemakkelijke hapjes gehaktballetjes

Deze producten gebruik ik voor het maken van mijn hapjes

  1. Airfryer Philips XXL. Deze airfryer is écht mijn beste aankoop van dit jaar. Ik dacht echt dat je er alleen maar frieten en snacks in kon bakken. Maar wij gooien er echt alles in. Het grote voordeel t.o.v. een oven is dat de airfryer niet voorverwarmd hoeft te worden en dat alles een kortere bereidingstijd dan een oven heeft. Ik heb mijn airfryer bij Bol.com geshopt. Ze hebben een heel groot aanbod en een hele snelle levertijd. Bekijk hier alle airfryers bij Bol.com.
  2. Nog zo’n apparaat dat ik niet kan missen in mijn keuken is mijn hakmolen. Ik maak veel gerechten met nootjes want daar zitten nagenoeg geen koolhydraten in en noten zijn gezond. Vroeger hakte ik de nootjes altijd met een mesje een kleine stukjes. Maar sinds ik mijn hakmolen heb, is het zo gemakkelijk om alles snel fijn te hakken. Bekijk hier alle hakmolens bij Bol.com
  3. Deze hapjes recepten koolhydraatarm komen het beste tot zijn recht op een mooie hapjesplank. Ik bestelde hele mooie exemplaren bij Bol.com. Klik hier om het assortiment te bekijken.

 

parmaham met roomkaas

Besmeer parmaham met roomkaas, garneren met geroosterde pijnboompitjes en ruccola en oprollen maar.

hapjes recepten koolhydraatarm

 

hapjes recepten saté | hapjes recepten koolhydraatarm

Marineer stukjes vlees met een beetje sojasaus, een teentje knoflook, een beetje zoetstof en peper en zout.

Rijg deze aan een stokje en grill deze in de oven op 250 graden totdat ze bruin zijn. Serveer deze in een klein glaasje met een klein beetje satesaus. Klik hier voor het recept.

hapje met rivierkreeftjes

Dit vind ik altijd een sjiek hapje voor op een hapjesplank. Het is zo simpel en eenvoudig om te maken.

Lees meer: hapje met rivierkreeftjes Klik hier

tapashapje met rivierkreeftjes

hapje met zoetzure komkommer (koolhydraatarm)

Dit hapje serveren we ook standaard met onze feestjes. De prikkertjes kopen we altijd bij Hema. Het past ook heel goed bij nasi of bami maar dan serveer ik ze niet op een rolletjes maar schaaf ik plakjes en serveer het in een mooi schaaltje. Klik hier voor het recept.

Koolhydraatarm hapje met zoetzure komkommer kusterug

hapje met mango en gamba

Nog zo’n eenvoudig te maken hapje (ik hou daarvan;-). Staat ook erg leuk op een hapjesplank.

Lees meer: gambahapje met mango. Klik hier

hapje met gamba en mango

 

brie met vijgenjam

Snijd een stuk brie in mooie gelijke stukjes. Leg deze op een (amuse)lepel en garneer met een klein beetje vijgenjam.

Shoppingtips afvallen met koolhydraatarm eten

  1. koolhydraatarm eten recepten voor 30 dagen
  2. lunchboxen om koolhydraatarm eten gemakkelijker te maken
  3. onmisbare keukenapparaten om lekker en snel koolhydraatarm te eten

zalmhapje in een jar

Dit leuke hapje ziet er gewoon gezellig uit. Wij eten dit ook wel eens als voorgerechtje.

Lees meer: zalmhapje in een potje. Klik hier

zalmphapje met dille blog VrouwWatBenJeMooi

 

mozzarellaspiesjes

De kleine prikkertjes zijn te koop bij Action.

Snijd een kerstomaatje middendoor. Rijg aan een kleine prikkertje een tomaatje, bolletje mozzarella, blaadje basilicum en het andere stukje van het kerstomaatje.

Garneer met een beetje pesto (zelf maken of anders kopen bij de supermarkt).

Lees meer: recept voor pesto

 

verstopte kip

Deze verstopte kip is een super hapje voor bij een borrel of op een hapjesplank. Je kunt het hapje warm of koud serveren.

Lees meer: hoe verstop je de kip. Klik hier

koolhydraatarm kiphapje vrouwwatbenjemooi

 

tonijnsalade van Tijn

Mijn zoon maakt zo vaak deze tonijnsalade en dat is elke keer weer smullen.

Lees meer: hoe maakt Tijn deze salade. Klik hier

koken met kinderen tonijnsalade vrouwwatbenjemooi

Het servies op de foto is van House Doctor. Het is heel mooi en super sterk. Je shopt het hier.

 

Shoppingtips afvallen met koolhydraatarm eten

  1. koolhydraatarm eten recepten voor 30 dagen
  2. lunchboxen om koolhydraatarm eten gemakkelijker te maken
  3. onmisbare keukenapparaten om lekker en snel koolhydraatarm te eten

hapjes recepten dadels met spek

Zachte zoete dadels omwikkelen met een plak ontbijtspek. Bak ze daarna in een koekepan zonder boter of in een oven van 250 graden.

 

koolhydraatarme pesto (smeersel voor toastjes)

Deze pesto is een topper en doordat ze zelfgemaakt is, smaakt deze heerlijk. Ik serveer deze met een toastje (vooral volkoren is heerlijk hierbij). Als ik nog een beetje over heb, smeren wij dit op onze boterham met een plakje mozarella en een plakje parmaham. Met dit recept hoef je niet meer ergens te gaan lunchen. Klik hier voor het recept.

koolhydraatarme pesto met kaas KusTerug

 

witlofschuitje

Was de blaadjes van een stronkje witlof zorgvuldig. Dep ze droog met keukenrol. In elk schuitje leg je een beetje gerookte zalm met een beetje mosterdsaus en een takje dille.

 

 

osseworst met truffelmayo

Snijd osseworst in wat dikkere plakken. Nu gaan we de truffelmayo maken. Ik doe dat altijd met het kleine potje truffeltapenade (te koop bij AH) “truffel paddestoel tapenade”. Dit roer je door lekkere mayo. Je proeft steeds of het voldoende is. Daarna met een klein lepeltje de truffelcreme op de osseworst plaatsen, met een blaadje ruccola erop.

hapjes recepten paprikaspread (smeersel voor op een toastje)

Nog zo’n lekkere koolhydraatarme topper voor op een toastje is deze zelfgemaakte paprikaspread. Klik hier voor het recept.

hapjes recepten koolhydraatarm

 

koolhydraatarme roomkaas met zalm

Ook dit smeerseltje voor op een stokbroodje is favoriet tijdens onze feestjes. Ook de kids vinden dit heel lekker en het is nog gezond ook. Lees hier het recept.

koolhydraatarme roomkaas met zalm KusTerug

 

Shoppingtips afvallen met koolhydraatarm eten

  1. koolhydraatarm eten recepten voor 30 dagen
  2. lunchboxen om koolhydraatarm eten gemakkelijker te maken
  3. onmisbare keukenapparaten om lekker en snel koolhydraatarm te eten

plukbrood

Snijd een Turks brood of koop bij de bakker een broodbol om en om in kleine vierkantjes. Maar doe het zo zodat je niet helemaal tot de bodem snijdt. In de holtes die nu ontstaan smeer ik kruidenboter (gewoon de goedkope variant of zelf maken) en kleine stukjes kaas. Bak het brood in een oven van 220 graden totdat de kaas helemaal gesmolten is. Brood is natuurlijk niet koolhydraatarm. Mijn bakker bakt trouwens wel koolhydraatarme broodjes. Dit plukbrood zet ik er altijd op mijn hapjesplank bij. Ik maak dan voor de gasten die koolhydraatarm eten een klein plukbroodje van het brood dat mijn bakker bakt.

 

koolhydraatarm toetje (of in plaats van gebak)

Dit serveerde ik vorige verjaardag van zoonlief. Een keer wat anders dan de traditionele slagroomtaart. Ik maakte 2 verschillende versies en serveerde deze in kleine weckpotjes. Ziet er geweldig uit toch? Je vindt het recept hier

koolhydraatarm toetje met noten kusterug

zalmhapje

Dit recept is ook zeker geschikt als je een klein buffetje maakt of wat lekkers aan tafel serveert. Ik maak regelmatig een hapjesplank. Dit warme hapje met zalm serveer ik dan tussendoor op een amuselepel. Klik hier om te zien hoe je alles kunt maken.

koolhydraatarm recept met zalm kusterug

koolhydraatarme bosbessencake

Wil je nu een keer iets lekkers serveren dat toch koolhydraatarm is. Dan is deze bosbessencake een geweldig alternatief en heel gemakkelijk om te maken.

koolhydraatarme bosbessencake kusterug

koolhydraatarme salade met kip

Op de foto heb ik de kipsalade in een komkommermandje gedaan maar met een verjaardagsfeestje maak ik de kipsalade in een mooie schaal en zet ik deze bij het verjaardagsbuffetje. Let je: je eet je vingers op bij deze salade. Klik hier voor het recept.

koolhydraatarme salade met kip kusterug

  1. Shoppingtips afvallen met koolhydraatarm eten

    1. koolhydraatarm eten recepten voor 30 dagen
    2. lunchboxen om koolhydraatarm eten gemakkelijker te maken
    3. onmisbare keukenapparaten om lekker en snel koolhydraatarm te eten

     

slagroomtruffels koolhydraatarm

Deze slagroomtruffels zijn om je vingers bij af te likken. Zo lekker, ook al je niet koolhydraatarm eet.

Lees hier: hoe maak je deze slagroomtruffels. Klik hier.

 

slagroomtruffels koolhydraatarm

Lees meer: hapjes voor bij champagne of een borrel. Klik hier

 

Meer lezen?

Op Pinterest delen wij dagelijks de meest geweldige tips. Volg jij ons hier al?

pinterest logo

 

Heb jij nu lekkere hapjes recepten koolhydraatarm die je graag met ons wilt delen? Laat dan hieronder een reactie achter.

 

 

5 antwoorden

Trackbacks & Pingbacks

  1. […] hebben we nog wel een aantal andere heerlijke soep recepten ter inspiratie. Meer lezen over Koolhydraatarm eten, neem dan een kijkje voor lekkere hapjes bij Vrouw Wat Ben Je […]

  2. […] Kook de eieren in 6-7 minuten hard en laat ze goed schrikken in koud water. Dan gaat het pellen ook wat gemakkelijker. Laat de eieren even afkoelen en pel ze. Snijd de eitjes doormidden en hol ze uit met een theelepeltje. De dooiers doe je in een maatbeker. Hier doe je de roomkaas, peper en zout en de gerookte zalm bij. Het gemakkelijkste is het om dit mengsel fijn te maken met een staafmixer. Daarna vul je de eitjes met het zalmmengsel. Een takje dille en een heel klein stukje paprika maken je gevulde eitje extra feestelijk. ——————————————————————————————————————————————————————————————————————- Lees meer over koolhydraatarme hapjes voor een verjaardag. Maandelijks deel ik nieuwe ideeën. Klik hier  […]

  3. […] Heel gemakkelijk om te maken en je kunt ze warm of koud eten. Ik koop bij Hema altijd van die leuke prikkertjes zodat het er extra leuk uitziet. Klik hier […]

  4. […] Lees verder: op zoek naar hapjes voor een verjaardag? Klik hier […]

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *