Wat zijn koolhydraatarme tussendoortjes

Wat zijn koolhydraatarme tussendoortjes

Wat zijn koolhydraatarme tussendoortjes

Toen ik net begon met het eten van koolhydraatarme recepten, vond ik het heel erg lastig om koolhydraatarme tussendoortjes te bedenken. Ik was zo gewend om een koekje bij mijn koffie te pakken. Of ’s avonds bij een Netflix-serie een handje chips. En dat waren nu net de dingen die niet meer mochten in mijn koolhydraatarme levensstijl. Ik geef je antwoord op de vraag: “wat zijn koolhydraatarme tussendoortjes“. Er is altijd wel iets bij wat je lekker vindt. Tip: maak je zelf tussendoortjes? Maak dan meteen voor meerdere dagen. Sommige vries ik gewoon in, in boterhamzakjes en haal ze een uurtje voordat ik ze ga eten uit de vriezer.

Wat zijn koolhydraatarme tussendoortjes

 

Hartige koolhydraatarme hapjes

Zelf ben ik het meest van hartige koolhydraatarme lekkernijen. Daarvan heb ik dan ook een hele lange lijst wat zijn koolhydraatarme tussendoortjes samengesteld.

  • augurk in een plakje salami (augurken van Kesbeke hebben de minste koolhydraten)
  • augurk in een plakje boterhamworst (augurken van Kesbeke hebben de minste koolhydraten)
  • plakjes komkommer met een puntje brie en een walnootje
  • handje nootjes macadamia, walnootjes of pecan noten
  • omelet met een beetje rucola en plakje zalm
  • gevuld eitje met zalm

wat zijn koolhydraatarme tussendoortjes

  • koude stukjes kip van Lidl of Aldi
  • gekookt eitje
  • omeletje koud laten worden en in reepjes eten met een beetje rucola
  • stukje kaas
  • stukje worst
  • maak een mooi bordje met komkommer, kleine tomaatjes en stukjes paprika. Lekker dippen in een sausje van mayonaise met een beetje kerriepoeder en peper en zout
  • kleine gehaktballetjes kruiden met Italiaanse kruiden en 20 min. bakken in de oven op 200 graden
  • spiesjes met zalm en mozzarella (de topping weglaten als je het echt koolhydraatarm wilt eten)

koolhydraatarm spiesje met zalm

Recepten voor kerst koolhydraatarm

 

Zoete koolhydraatarme hapjes

  • cheesecakehapjes klik op de link voor het recept en ik heb deze in een ijsklontjeshouder gedaan. Echt heerlijk (al zeg ik het zelf)

 

slagroomtruffels koolhydraatarm

bonbons met pindakaas

Lees meer

Koolhydraatarme hapjes voor een verjaardag

Koolhydraatarme cappuccino

Recepten voor 30 dagen koolhydraatarm eten

 

Shoppingtips

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *